Ricetta realizzata conFrutti Rossi 1000ml
Smoothie ai frutti rossi
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Lo smoothie ai frutti rossi è un concentrato multivitaminico e antiossidante perfetto per iniziare la mattina con il piede giusto!
I frutti rossi sono così preziosi perché ricchi di vitamina A, B1, B2 ma soprattutto di vitamina C; inoltre, sono dissetanti e contengono la giusta quantità di minerali, utili per il corretto funzionamento di tutto l’organismo, e di antiossidanti, indispensabili per combattere i radicali liberi e prevenire l’invecchiamento.
Se aggiungi poi il latte di riso il tuo smoothie sarà anche gradevolmente dolce, quindi, puoi decidere di inserire più o meno la quantità di zucchero previsto.
Preparazione
- 1
Per iniziare, dopo aver fatto raffreddare il latte in frigo versa il ghiaccio nel mixer, poi unisci anche il succo ai frutti rossi, il latte e lo zucchero.
- 2
Inizia a frullare fino a ottenere un composto denso e uniforme. Versa la bevanda nei bicchieri e decora con qualche fogliolina di menta.
Servi il tuo smoothie ai frutti rossi ben freddo!
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